S’adresse à une population de tous les âges.Pendant une heure hebdomadaire le mercredi de 19h à 20h dans une salle municipale. • exercice sd’échauffement musculaire et étirements, • exercices cardio-vasculaires (step, …), • relaxation du corps et assouplissements sur tapis au sol.Tout ceci dans une ambiance « bon enfant ».
Localisation :
2 impasse des Jardins, 17770 Aumagne